Здравствуйте!

Мы привыкли, что, чтобы похyдеть, нужно смотреть за тем, что мы едим. Но что если я скажу, что важно не то, что вы едите сегoдня, а что ели неделю, месяц, полгода назад?

Давайте я объясню.

Вместе с пищей нам в кишечник попадает большое количество токсинов, «шлаков» другими словами, и они накапливаются. Они обволакивают стенку кишечника и приводят к трем ужасным последствиям:

1. Снижается способность всасывать пищу, отчего тело требует больше еды
2. Возникает хроническое воспаление, которое заставляет тело накапливать жир, а не сжигать
3. Общее отравление замедляет обмен веществ, а вместе с ним и похyдение

Все вместе эти причины ощущаются, как неспособность похyдеть. Чем больше вы голодаете, сидите на диетах, занимаетесь спортом, тем больше набираете вес.

Определить избыток токсинов в организме просто — посмотрите на свой живот. Если от «вялый» и отвислый, значит воспаление снизило силу внутренних мышц. Значит, для того, чтобы похyдеть, вам нужно сначала очистить организм.

В этом не помогут смузи со вкусом травы, марафоны по беговой дорожке на последнем дыхании, баня до головокружения, голодание и другое. Почему?

Токсины похожи на детальки конструктора. Они выводятся из организма, если присоединятся к пище, которая их выведет.

Главная мысль: чтобы похyдеть, нужно питаться так, чтобы вывести токсины по отдельности.

Именно об этом я вместе с врачом Инной Кононенко и рассказываю на вебинаре — как сочетать продукты, чтобы похyдение произошло само собой — жмите на ссылку, чтобы узнать

https://academy.makers.bz/esh-xydei-mka1

И вот что еще. Почему классическое «правильно питание» не помогает? Потому что то, что пропагандируется, как «здорoвое», часто в лучшем случае не влияет на токсины, а в худшем усиливает их накопление.

К примеру, фрукты не помогают. В них мало клетчатки, зато фруктоза приводит к ожирению печени, от чего тормозится обмен веществ и токсины накапливаются активнее. Как не навредить себе «полезным питанием»?

Я с помощью кандидата медицинских наук и нутрициолога собрал для вас краткий ликбез о том, как питаться, чтобы токсины выходили сами, какие продукты и сочетания реально полезны, а какие — «жировая бомба» для вашего организма.

Интересно?

Я рассказываю это здесь!