Przyczyną rozstania często jest skrzywdzenie uczuć drugiej osoby: czy to przez zdradę, czy kłamstwo, czy ignorowanie i nie poświęcanie uwagi.

Jeśli masz świadomość tego, że zawiniłeś/aś i chcesz to naprawić, to już masz za sobą duży i istotny krok. Ale to nie wszystko.

Jak odzyskać kogoś, kogo się zraniło? Przede wszystkim nie możesz popełniać tych bardzo typowych błędów:

❌ Nie przepraszaj milion razy. Wielokrotne przeprosiny nie zwiększają szans na wybaczenie. Lepiej przeprosić raz, a szczerze.

❌ Przestań robić z siebie ofiarę. Jeśli to Ty zawiniłeś/aś, weź za siebie odpowiedzialność i nie próbuj się wybielić, stawiając siebie w roli ofiary.

❌ Nie naciskaj i nie pospieszaj. Żeby odzyskać kogoś, kogo zraniłeś/aś, musisz dać tej osobie czas i przestrzeń. Wywieranie presji pogorszy sprawę.

❌ Przestań krzywdzić dalej. Wiele osób nie rozumie, że dalsze nadwyrężanie zaufania czy granie na uczuciach to gwóźdź do trumny dla związku.